Aanraking is een basisbehoefte

Massage, aanraken en aangeraakt worden. Het is een van onze basisbehoeftes. Het helpt om je lichaam en geest te ontspannen. Stress en allerlei fysieke ongemakken kunnen er door verminderen. Massage koestert en zorgt ook voor een moment van rust en aandacht.

Je hebt niet alleen een fysiek lichaam, je hebt ook gevoelens, emoties, gedachten, overtuigingen en verlangens. Dat zijn allemaal aspecten van wie jij nu bent, hoe jij nu je leven leeft. Ze hebben onderling invloed op elkaar. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ze vormen samen een evenwicht. 

Bij een massage is er alle aandacht voor jou, voor je lichaam en voor je geest. Alles dat daarin voelbaar wordt, is welkom, nodigen we uit. Het is contact maken met jezelf, contact maken met je lichaam, contact maken met je gevoelswereld.

De massage stemmen we samen af op wat jij op dat moment nodig hebt, op jouw verlangen. Stil, stevig, zacht, energetisch, koesterend, activerend, er zijn zoveel mogelijkheden. Een massage is dus nooit hetzelfde.

De massage kan zorgen voor:

• ontspanning
• ontlading
• ontroering
• meer energie
• bewustwording